Di理論の生みの親 石川善樹先生の最新作「ノーリバウンド・ダイエット 」が発売!

メディア運営2017年01月19日

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弊社で運営しているダイエットメディア「Di理論(https://www.diriron.com/)」の生みの親でもあり、最近は各メディアでの取材もひっきりなしな石川善樹先生。

石川善樹先生って?
(株)Campus for H 共同創業者。広島県生まれ。東京大学医学部健康科学科卒業、ハーバード大学公衆衛生大学院修了後、自治医科大学にて博士(医学)取得。「人がより良く生きるとは何か」をテーマとした学際的研究に従事。専門分野は、予防医学、行動科学、計算創造学、マーケティング、計算社会科学など。講演や、雑誌、テレビへの出演も多数。NHK「NEWS WEB」第3期ネットナビゲーター。著書に『疲れない脳をつくる生活習慣(プレジデント)』『最後のダイエット(マガジンハウス)』、『友だちの数で寿命はきまる(マガジンハウス)』など。

そんな石川先生の最新作が発売されたそう!
その名も「ノーリバウンド・ダイエット」 マンガになっているので読みやすそうですね。

石川先生には、Di理論のコラムでも目からウロコなダイエット理論を掲載して頂いていますが、きっとこの最新作でもいますぐ始めたくなるダイエット理論が満載なはずなので、今から読むのが楽しみです!
Di理論の紹介も載っているそうなので、これをきっかけにDi理論も使って頂ける方が増えると嬉しいな。

いくつかお気に入りのコラムを紹介しますね。

これを読んで、私は45分おきに立ち上がれタイマーが鳴るアドオンを導入しました。放っておくと何時間でも座りっぱなしというビジネスパーソンも多いと思いますので、たまには立ち上がってみましょう~。

カバンって、なんか大きくなりがちなんですよね~。っていう人いませんか?
それ私もです。
記事を読むと、カバンの整理って決断力にも結びついていきそうなので、これも意識して行っています。

 

このように、石川先生のダイエット理論はすぐに始めたくなることばかり!

というわけで、ダイエットしたい方はDi理論もすぐに始めてほしいという投稿でした。

この記事を書いたのは

10659245_826332387430680_221170377865295565_nコンサルタント・編集・ライター
きたざわあいこ

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